Welkom op de site van 'Balance in Motion'

Op deze site vind je alle informatie over de Dru yoga lessen die ik sinds september 2010 in Appelscha verzorg.

Dru-yoga wordt al 8 jaar in Appelscha en omgeving gegeven en is een heerlijke manier om helemaal tot jezelf te komen, te ontspannen en je lichaam en geest in goede conditie te houden.

Behalve 'gewone' yogalessen zal ik binnenkort ook yoga voor zwangeren gaan geven, daarvoor heb ik de bijscholing Dru zwangerschapsyoga gevolgd. Vanaf januari 2012 wil ik, bij voldoende aanmeldingen, een les gaan starten op donderdagavond 18:00.
 
Vanaf 1 oktober 2011 volg ik ook de training 'yoga en kanker' bij Samsara in Bilthoven.
Deze training stelt mij in staat om mensen met kanker gerichter te ondersteunen. De lessen zal ik specifiek naar de aard en klachten van elke deelnemer aanpassen zodat er op een veilige manier 'gewerkt' kan worden.

Heb je altijd al willen weten wat yoga jou te bieden heeft of weet je niet zeker of je het wel leuk zult vinden, dan nodig ik je uit voor een vrijblijvende proefles. Die les is gratis en geeft je een indruk van wat ik je met de lessen te bieden heb. Mocht je hiervan gebruik willen maken, neem dan vooraf even contact op.